반갑습니다 여러분!! 맘스매니저 토론토지사는 여러분의 임신과 출산을 축하드리며 한 가정의 어머니로써 그리고 사랑스럽고 소중한 자녀의 건.강.한. 어머니가 되실수 있도록 최선을 다해 도와 드리겠습니다.

Welcome!!

반갑습니다!

맘스매니저 토론토지사입니다.

저희 맘스매니저 토론토지사는 한국의 체계적이고 발달된 산후조리 교육과정을 그대로 가지고 출산 후, 먼곳에서 산후조리가 힘드신 산모님들을 위해 여성전문가가 직접 가정에 파견을 나가 산모님이 아기와 함께 편안한 안정을 취할 수 있도록 최상의 서비스를 제공하고 있습니다.

맘스매니저의 산후관리사는 철저한 산후관리 정규 교육과정을 이수한 전문 산후 관리사로 구성되어 있으며, 풍부한 경험을 바탕으로 산모와 신생아를 위한 밀착형 프로그램을 진행할 것 입니다.

“산후조리 잘못하면 평생 고생한다” 라는 말이 있습니다.

저의 맘스매니저 토론토지사는 아기와 산모님의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.

산후조리 얼마나 중요한가요?

임신과 출산

임신과 출산의 과정은 여성의 신체에 큰 변화를 가져오게 됩니다. 특히 출산을 거치면서 골반과 근육 등의 신체 부위가 크게 변화하게 되는데요. 이는 한국인과 같은 동양권 국가들의 경우 더욱 그러합니다.

서양인의 경우에는 산모의 골반의 크기가 동양인에 비해 크며 신생아의 머리도 동양인에 비해 매우 작아 산모가 출산시 겪는 진통이 적을뿐만 아니라 출산의 과정도 비교적 수월하다고 하겠습니다. 그러나 우리나라의 산모들과 같은 경우에는 상대적으로 작은 골반을 지녔으며 신생아의 경우에도 머리 크기 등의 구조 자체가 커 출산시 산모에게 전달되는 신체적 부담이 크게 나타납니다.

이러한 신체적 요인은 산후조리의 중요성을 부각시키는 요소가 되는데요. 신체의 변화가 크게 발생하는 만큼 그 변화를 임신과 출산을 거치기 전의 건강한 상태로 되돌리는 것이 어렵기 때문입니다.

산욕기

산모는 임신과 출산의 과정을 겪게 되면서 신체적으로는 물론이고 심리적으로도 큰 변화와 직면하게 됩니다. 이러한 과정을 겪은 후 건강을 지키기 위해서는 정확한 산후조리가 필요 합니다. 특히 산욕기라고 하는 분만 후 첫 6주간은 체계적인 관리를 통한 건강 회복이 산모는 물론이고 신생아의 건강에도 큰 영향을 미치게 됩니다.

출산 후에는 신체의 변화와 호르몬의 불균형으로 인하여 산모의 심신이 매우 쇠약해집니다. 절대적인 안정을 통한 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등을 통하여 산모의 정상적인 신체리듬을 되찾아 주기 위해서는 정확한 산후조리가 반드시 필요하며 충분한 휴식을 취해야만 분만 후 발생할 수 있는 다양한 합병증과 산후 우울증 등을 예방할 수 있습니다.

분만 후 약 2주가량은 산모의 몸과 마음이 절대적인 안정을 취할 수 있는 최적의 환경에서 심신의 회복을 도모하는 것이 바람직하며 출산 후 적어도 2~3 개월 간에 거쳐 임신과 출산의 과정으로 인한 신체의 변화를 회복해야 합니다. 이 시기에 정확한 산후조리가 중요한데, 특히 산후 부종이 산후 비만으로 진행되는 것을 방지하기 위해서는 전문산후조리를 통해 계획적이고 체계적으로 관리를 받아야 합니다.

산모가 출산을 하게 되면 임신의 과정 동안 분비되던 호르몬이 더 이상 분비되지 않게 됩니다. 이 시기에는 자궁과 신체 전반이 임신을 하기 전의 상태로 서서히 되돌아가려는 준비를 하게 되는데요. 쇠약해져 있는 산모의 신체는 이러한 급격한 변화에 매우 취약하기 때문에 산후조리가 반드시 필요하게 됩니다.

기본적인 산모의 체력을 회복하는 것은 물론이고 출산이라는 큰 경험을 하면서 겪게 되는 스트레스 등의 관리도 중요합니다. 제왕절개를 통한 출산을 경험한 경우에는 수술 후 발생할 수 있는 다양한 합병증에 대비해야 하며, 수술 후 남아 있는 외상의 관리에도 신경을 써야 합니다. 산후조리의 미흡으로 인하여 발생할 수 있는 산후 우울증 등의 증세는 산모는 물론이고 가족 모두의 건강을 해칠 수 있기 때문입니다.

산후조리가 정확하게 이루어지지 않을 경우에는 다양한 출산 후 질환에 노출될 수 있습니다. 정확하고 체계적인 산후조리를 통하여 발생할 수 있는 다양한 여성질환을 미연에 예방하시는 것이 바람직합니다.

산욕열

산도와 자궁에 세균감염으로 인하여 고열이 발생하는 것으로 유선염이나 신우염 등으로 인하여 증상이 나타나는 경우도 있으나 대부분의 경우 골반이나 생식기의 감염으로 인하여 나타나는 증상입니다. 출산 후 열이 계속 오르는 증상이 나타나는 경우에는 산부인과 내원이 반드시 필요합니다.

신우염

출산 후 방광 속 대장균이 요관을 타고 신우로 올라오게 되면서 염증이 발생하는 신우염이 나타날 수 있습니다. 신우염이 발생하면 오한과 고열 증상과 함께 옆구리에서 통증이 나타납니다. 신우염의 증상 을 방치할 경우에는 만성신장염으로 발전될 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다.

잔류태반

태반은 출산 후 대부분이 자궁 밖으로 배출되지만 산모에 따라 일부가 배출되지 못하는 경우가 있습니다. 출산 후 태반이 자궁안에 남아 있게 되면 자궁에 상처를 발생시킵니다. 분만을 한 지 10여 일이 경과된 이후에도 오로와 출혈이 비치는 경우에는 치료가 필요 합니다.

맘스매니저가 도와드려요

산모관리

신생아 관리

가사및 가족관리

맘스매니저 관리사 표준 일과표

※ 산후관리사는 의료행위를 하지 않습니다.
※ 좌욕, 찜질은 해당기구가 구비되어 있을 경우에 한해서만 진행합니다.
※ 본 표준 일과표는 평일 출퇴근 관리를 기준으로 명시한 것으로 산모와 신생아 건강상태 등에 따라 조정될 수 있습니다.

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